日々のランニング11/21

enjoyrunningこたぴです🏃

真駒内のマラソンからはや２週間以上

ランニングがだいぶんさぼり気味💦

このままじゃ体が衰えるいっぽう

なまった身体に鞭を(>_<)

5.7ｋウィンドスプリント(後編めっちゃきついやつ）

してきました～

5.7ｋｍウィンドスプリント

11/21ウィンドスプリント